Tips para di na tayo malunod

Tips para di na tayo malunod
Vanjun Villarubia

Basic Swimming Lesson

Lesson 1: Wag kalimutang huminga.
                (Wag mong igaya noong iniwan ka nya)
Lesson 2: Mag stretching at warm up ka muna.
                (hindi yung unang kita mo pa lang ehh susungaban mo na)
Lesson 3: kailangan mong subukang lumangoy na magisa
                (hindi yung nagmumukmok ka kasi wala na sya)
Lesson 4: Move forward lang, Walang langoy na paatras
                (Wag kang atras abante)
Lesson 5: Tapusin mo ang Lap at Wag hihinto sa Gitna,
                (hindi yung bigla ka na lang aayaw kasi sawa ka na sa kanya)
Lesson 6: Pag Pagod ka na, mag pahinga ka para di ka pulikatin.
               (hindi yung pag pagod ka na maghahanap ka na ng iba)


Basic Diving lesson

Lesson 1: Bago mag dive dapat buo na ang loob mo
                (parang sa relationship, wag kang padalosdalos)
Lesson 2: Wag mag dive sa mababaw
                (kilalanin mo muna sya, sa tingin ko masasaktan ka lang)
Lesson 3: Ikaw may control sa katawan mo, alam mo dapat kung kelan ka mag ddive.
               (antayin mo kaya muna yung wedding ring)
Lesson 4: Matutong makiramdam. Observe mo paligid mo.
               (Wag kang manghid, di lang ikaw nasaksaktan, kaibahan lang sya pinaglalaban ka)